Xăm môi có ăn chuối được không là băn khoăn của nhiều người sau khi thực hiện phương pháp thẩm mỹ phun xăm môi. Chuối là loại hoa quả giúp cơ thể hấp thu dồi dào lượng vitamin, khoáng chất và có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp. Hơn nữa, sau xăm môi ăn chuối còn giúp mau lành vết thương và hỗ trợ màu xăm môi lên chuẩn đẹp như mong đợi.
1. Xăm môi có ăn chuối được không?
Với thắc mắc “xăm môi ăn chuối được không” thì hoàn toàn có bởi chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Chuối chứa nhiều vitamin B, C, carbohydrate, chất xơ, choline, folate, beta-carotene cùng nhiều chất khoáng như selen, magie, photpho, sắt,… là các dưỡng chất thiết yếu cho môi sau xăm.
Hơn nữa, vitamin C và beta-carotene có trong chuối là các chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm sưng, kháng khuẩn và góp phần đào thải độc tố ra ngoài cơ thể. Đồng thời, giúp vết thương nhanh lành và thúc đẩy tiến trình hồi phục của môi.
Đặc biệt, với lượng sắt, axit folic, chất xơ, vitamin A có trong chuối giúp môi lên màu đều đẹp hơn. Không những thế, chuối có lượng nước cao giúp cấp ẩm, tăng độ đàn hồi và mềm mịn cho đôi môi.
Như vậy, chắc hẳn bạn đã nắm rõ “xăm môi có ăn chuối được không” thì chắc chắn là được. Chuối là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho môi sau phun xăm nên cần bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
2. Chú ý cần nhớ khi ăn chuối sau phun xăm môi
Mặc dù sau xăm môi ăn chuối cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như vẻ đẹp của đôi môi. Nhưng hiệu quả đạt được còn tùy thuộc rất nhiều vào cách ăn có đúng chuẩn hay không.
2.1 Tránh ăn chuối khi đói
Tuy chuối là món ăn được ưa chuộng của nhiều vận động viên, giúp bổ sung năng lượng trong lúc luyện tập, nhưng cần tránh tiêu thụ chuối khi bụng đang đói. Bởi lượng magie trong chuối khá cao nên ăn lúc đói dễ gây tình trạng viêm loét và tổn thương đến niêm mạc dạ dày.
Ngoài ra, magie sau khi hấp thu vào cơ thể sẽ tác động trực tiếp lên mạch máu, làm chậm hay gián đoạn tiến trình lưu thông máu. Hơn nữa, có thể dẫn đến mất cân bằng hoạt động của hệ tim mạch. Tốt hơn hết, nên ăn chuối khoảng sau khi ăn khoảng 1 giờ.
2.2 Không ăn chuối với khoai tây và sữa chua
Chuối và khoai tây, hay chuối và sữa chua là 2 sự kết hợp cần tránh sau khi xăm môi. Thực chất, sữa chua và chuối không kỵ nhau, trái lại còn bổ trợ và tăng lượng dinh dưỡng hấp thu vào cơ thể.
Tuy nhiên, với những ai đang bị vết thương hay tiêu chảy thì sự kết hợp này có thể gây phản tác dụng. Không những không giúp cơ thể nạp thêm dinh dưỡng mà còn gây cảm giác mệt mỏi, đầy bụng và tiêu chảy.
Còn với chuối và khoai tây cũng tương tự, với người bình thường, hai loại thực phẩm này sẽ bổ trợ cho nhau và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể. Nhưng nếu là sau xăm môi hay có vết thương mà tiêu thụ dễ khiến cơ thể mệt mỏi, tăng hắc tố da và dẫn đến thâm xỉn đôi môi.
2.3 Không nên ăn chuối xanh
Sau xăm môi, đặc biệt cần tránh những món ăn làm từ chuối xanh. Bởi có thể gây táo bón, chướng bụng hay làm cạn kiệt nguồn năng lượng trong cơ thể.
Ngoài ra, chuối xanh còn chứa protein gây dị ứng dễ dẫn đến khó chịu, ngứa ngáy. Hơn nữa, càng làm vết thương ở vùng môi bị lở loét và viêm nhiễm nặng. Do đó, tuyệt đối không ăn chuối xanh tối thiểu 1 tháng sau phun xăm môi.
2.4 Hạn chế tiêu thụ chuối vào buổi sáng
Chuối có chứa lượng serotonin nhất định nên nếu tiêu thụ dễ gây cảm giác buồn ngủ, từ đó ảnh hưởng đến chất lượng công việc. Chính vì thế, tránh ăn chuối vào buổi sáng hay các thời điểm cần sự tập trung cao. Có thể ăn chuối vào buổi trưa hay tối để không làm ảnh hưởng tới công việc.
3. Mẹo chế biến chuối để ăn phù hợp sau xăm môi
Bên cạnh ăn chuối tươi như bình thường, có thể chế biến chuối thành các món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và đặc biệt hợp với người sau phun môi, không phải lo ngại liệu “xăm môi có ăn chuối được không”.
3.1 Chuối nghiền thơm ngon
Chuối nghiền được xem là món ăn nhẹ dễ tiêu hóa, nên rất thích hợp cho giai đoạn sau khi mới xăm môi. Cách thực hiện khá đơn giản, chỉ cần lấy chuối chín đem nghiền nhuyễn rồi thưởng thức.
Nguyên liệu gồm 1 quả chuối chín và ít bột quế.
- Bỏ phần vỏ chuối rồi dùng nĩa nghiền nhuyễn hay có thể sử dụng máy xay sinh tố ở mức thấp nhất.
- Rắc thêm bột quế rồi trộn đều.
- Có thể thưởng thức ngay hay để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút rồi mới ăn.
3.2 Sinh tố chuối bổ dưỡng
Sinh tố chuối không những là loại thức uống ngon miệng mà còn giúp hấp thu nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Đồng thời, có thể kết hợp chuối cùng sữa hạnh nhân và ít mật ong để gia tăng hương vị và thêm giá trị dinh dưỡng. Tất cả các thành phần này góp phần vào tiến trình hồi phục vùng da môi nhanh chóng và đạt hiệu quả cao hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: 1 trái chuối chín, 1 thìa cafe mật ong, 150ml sữa hạnh nhân và ít đá viên.
- Bỏ đi phần vỏ chuối rồi cắt thành các lát nhỏ.
- Cho hết lượng chuối, mật ong cùng sữa hạnh nhân, đá viên vào máy xay nhuyễn cho tới khi tạo hỗn hợp sánh mịn.
- Đổ ra ly rồi thưởng thức.
3.3 Salad chuối kết hợp nhiều loại trái cây khác
Món salad chuối kết hợp cùng nhiều loại hoa quả khác như táo, dâu tây, nho khô sẽ tạo nên bữa ăn nhẹ và dồi dào lượng vitamin. “Xăm môi có ăn chuối được không” có thể áp dụng món salad chuối thơm ngon này, từ đó giúp loại bỏ sắc tố da và góp phần làm môi lên màu chuẩn đẹp nhất.
Nguyên liệu gồm: 1 trái chuối chín, vài quả dâu tây, 1 quả táo đỏ, nho khô và 1 thìa cafe mật ong.
- Chuối gọt bỏ vỏ rồi thái thành các lát mỏng.
- Dâu tây đem rửa sạch rồi cắt làm đôi.
- Táo gọt vỏ rồi cắt ra làm các miếng nhỏ.
- Cho hết lượng chuối, táo, dâu tây cùng nho khô vào 1 cái tô lớn.
- Rắc thêm mật ong lên trên và trộn đều.
- Có thể thưởng thức ngay hay cho vào ngăn mát tủ lạnh trước khi ăn.
4. Ngoài chuối, nên ăn gì sau xăm môi để lên màu chuẩn đẹp?
Chắc hẳn bạn đã nắm rõ liệu “xăm môi có ăn chuối được không”. Ngoài chuối, sau phun môi nhằm giúp môi nhanh lành thương và lên màu chuẩn đẹp thì cũng nên bổ sung các loại thực phẩm sau:
- Chanh, cam, quýt, bưởi: các loại trái cây thuộc họ cam quýt có lượng vitamin C cao, nhiều chất chống oxy hóa mạnh góp phần nâng cao sức đề kháng, giúp tiến trình lành vết thương môi xăm diễn ra nhanh hơn.
- Dứa: chứa nhiều vitamin C cùng chất chống oxy hóa thúc đẩy nhanh lành vết thương, kích thích sản sinh các tế bào mới là giảm thiểu tổn thương sau xăm môi.
- Cà chua: rất dồi dào lượng vitamin, khoáng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo các tế bào da mới, giúp môi thêm mịn màng và căng bóng.
- Dưa hấu: chứa nhiều nước giúp cấp ẩm cho đôi môi thêm mềm mịn và giúp vết thương nhanh lành. Hơn nữa, vitamin C, A có trong dưa hấu còn cải thiện sức đề kháng đáng kể.
- Sữa chua: bổ sung nhiều sữa chua giúp thúc đẩy tuần hoàn máu lên vùng da môi, kích thích tái tạo da môi cũng như dưỡng môi thêm mịn màng.
- Táo: rất dồi dào lượng vitamin A, C cùng chất xơ giúp tăng đề kháng cơ thể, thúc đẩy tiến trình lành da nhanh hơn.
5. Chú ý quan trọng sau xăm để môi lên màu đẹp hơn?
Để tiến trình phục hồi môi diễn ra suôn sẻ và giúp môi lên màu đều đẹp, ngoài chế độ ăn uống, kiêng khem kỹ càng, cũng cần chú ý đến các yếu tố sau:
- Tuyệt đối không uống các chất kích thích như bia, rượu.
- Tránh tiêu thụ các loại thực phẩm có thể dẫn đến viêm nhiễm, sưng tấy và làm chậm tiến trình môi phục hồi như hải sản, rau muống, thịt bò, đồ nếp,…
- Trong vòng 4-5 tiếng sau khi phun xăm môi nếu cảm thấy đau, có thể sử dụng khăn mềm bọc đá viên vào rồi đắp nhẹ nhàng lên vùng môi.
- Tránh bóc lớp da trên môi, để môi bong tróc tự nhiên mà không bị trầy xước.
- Thoa kem dưỡng môi hay thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Không sử dụng son màu trong 1 tuần đầu tiên sau khi phun xăm môi.
- Nên đeo khẩu trang khi ra đường để bảo vệ môi tránh các tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời. Áp dụng khoảng 3-6 tuần sau xăm môi để duy trì màu môi bền đẹp.
- Không dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học hay mỹ phẩm có thể gây mụn trong giai đoạn môi đang lành.
- Không nên tắm nước nóng hay nước bể bơi (được khử trùng bằng clo) bởi có thể gây mờ mực và dẫn đến khô môi.
- Sau xăm môi cần tránh đi bơi ở biển, hồ bơi,… để tránh các nguy cơ bị nhiễm trùng.
Nẵm rõ tường tận việc “xăm môi có ăn chuối được không” chắc chắn nên bổ sung thêm chuối. Đồng thời, Thammyleanh mách bạn cũng cần chú ý dưỡng môi đúng cách cùng khẩu phần dinh dưỡng cân bằng để vết thương vùng môi nhanh lành và sớm sở hữu được làn môi tươi trẻ, quyến rũ và mềm mịn.
